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Salade de tortellini au poulet, tomates cerises et mozzarella
Danie główne

Salade de tortellini au poulet, tomates cerises et mozzarella

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • filets de poulet (entiers)Mięso2 kawałki
  • tomates cerises (coupées en deux)Warzywa i owoce250 g
  • billes de mozzarella (égouttées et coupées en deux)Nabiał200 g
  • basilic frais (ciselé)Warzywa i owoce10 g
  • tortellini (frais ou secs)Produkty świeże500 g
  • huile d'olive (vierge extra)Spiżarnia30 ml
  • pesto vert (prêt à l'emploi)Spiżarnia45 ml
  • parmesan (râpé)Nabiał30 g
  • paprika (en poudre)Przyprawy5 g
  • basilic séché (ou herbes de Provence)Przyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

656kcal

Węglowodany
73 g
Białko
33 g
Tłuszcz
26 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik
  • Garnek
  • Durszlak
  • Miska
  • Tarka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mariner et cuire le poulet

    • Déposer les filets de poulet dans un plat allant au four.
    • Les arroser d'un filet d'huile d'olive et les saupoudrer de paprika et de basilic séché.
    • Enfourner à 200 °C.
    Krok 1
  2. Cuire les tortellini

    • Faire cuire les tortellini dans une eau frémissante en suivant les indications du paquet.
    • Égoutter et laisser tiédir.
    Krok 2
  3. Assembler la salade

    • Dans un saladier, réunir les tortellini cuits, le poulet coupé en morceaux, les tomates cerises coupées en deux, les billes de mozzarella et le basilic ciselé.
    • Ajouter un filet d'huile d'olive et le pesto vert.
    • Mélanger délicatement.
    Krok 3
  4. Dresser et servir

    • Servir dans une assiette creuse.
    • Râper un peu de parmesan par-dessus.
    Krok 4