Danie główne
Salade royale marocaine et brochettes d'agneau marinées
1 godz. 15 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
przepis od
@asmaekitchenn
czego potrzebujesz
viande d'agneau (découpée en cubes)Mięso800 g
coriandre (ciselée)Warzywa i owoce15 g
cumin mouluPrzyprawy15 ml
selPrzyprawy5 g
poivre (moulu)Przyprawy3 g
ail (écrasé)Warzywa i owoce2 kawałki
citron (pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
tomates (coupées en dés)Warzywa i owoce4 kawałki
concombre (coupé en dés)Warzywa i owoce1 kawałek
oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
persil frais (haché)Warzywa i owoce20 g
jus de citronWarzywa i owoce30 ml
huile d'oliveSpiżarnia45 ml
carottes (épluchées et coupées en morceaux)Warzywa i owoce3 kawałki
courgettes (coupées en morceaux)Warzywa i owoce2 kawałki
haricots verts (équeutés)Warzywa i owoce300 g
beurreNabiał40 g
parmesan (râpé)Nabiał40 g
paprikaPrzyprawy5 g
rizProdukty zbożowe250 g
thon en conserve (égoutté)Ryby200 g
maïs (égoutté)Warzywa i owoce150 g
mayonnaiseSpiżarnia100 gna porcję
563kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Mariner l'agneau
Préparer la salade marocaine
Cuire les légumes à la vapeur
Sauter les légumes au beurre
Cuire les haricots verts
Sauter les haricots verts
Préparer le riz au thon
Cuire les brochettes
Dresser
najczęściej gotowane najpierw
@asmaekitchenn
@asmaekitchenn
@asmaekitchenn
@asmaekitchenn
@asmaekitchenn
@asmaekitchenn