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Shawarma de poulet, sauce à l'ail confit et pickles d'oignons rouges
Danie główne

Shawarma de poulet, sauce à l'ail confit et pickles d'oignons rouges

1 godz. 45 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • hauts de cuisses de poulet désossés (désossés)Mięso1,5 kg
  • yaourt grec (pour la marinade)Nabiał60 g
  • huile d'olive (pour la marinade)Spiżarnia60 ml
  • citron (pressé (½ pour la marinade, ½ pour la sauce))Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail fumé (gousses pelées)Warzywa i owoce4 kawałki
  • concentré de tomateSpiżarnia5 g
  • selPrzyprawy12 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • épices shawarmaPrzyprawy6 g
  • eau (pour la sauce)Inne300 ml
  • fécule de maïsSpiżarnia32 g
  • huile d'olive (pour la sauce)Spiżarnia20 ml
  • tête d'ail fumé (confite au four)Warzywa i owoce1 kawałek
  • yaourt grec (pour la sauce)Nabiał45 g
  • oignon rouge (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • vinaigreSpiżarnia100 ml
  • eau (pour les pickles)Inne100 ml
  • sel (pour les pickles)Przyprawy30 g
  • sucreSpiżarnia25 g
  • grains de poivrePrzyprawy3 g
  • feuille de laurierPrzyprawy1 kawałek
  • pain pitaPiekarnia6 kawałki
  • cornichons (tranchés)Spiżarnia100 g
  • feuilles de menthe (fraîches)Warzywa i owoce15 g

na porcję

Wartości odżywcze

546kcal

Węglowodany
35 g
Białko
36 g
Tłuszcz
29 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Keksówka
  • Piekarnik
  • Rondel
  • Miska
  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la marinade

    • Mixer l'ail fumé, le yaourt grec, l'huile d'olive, le jus de citron, le concentré de tomate, le sel, le poivre et les épices shawarma.
    • Verser la marinade sur les hauts de cuisses désossés et bien enrober.
    Krok 1
  2. Faire mariner le poulet

    • Couvrir et réserver au frais.
    Krok 2
  3. Cuire le poulet et l'ail confit

    • Tasser le poulet dans un moule à cake.
    • Envelopper la tête d'ail fumé entière dans du papier cuisson et la placer à côté.
    • Enfourner à 200 °C : 1 h 15 pour le poulet et 40 min pour l'ail.
    Krok 3
  4. Préparer les pickles d'oignons rouges

    • Porter à ébullition l'eau, le vinaigre, le sel, le sucre, les grains de poivre et la feuille de laurier.
    • Verser sur l'oignon rouge émincé et réserver au frais.
    Krok 4
  5. Préparer la sauce à l'ail confit

    • Faire épaissir la fécule de maïs délayée dans l'eau dans une casserole, puis laisser refroidir.
    • Ajouter l'ail confit pressé, le yaourt grec, un filet d'huile d'olive, le jus de citron et le sel.
    • Mixer jusqu'à obtenir une sauce lisse et crémeuse.
    Krok 5
  6. Monter les shawarmas

    • Trancher le poulet rôti.
    • Étaler la sauce à l'ail confit sur le pain pita, ajouter les pickles d'oignons, les cornichons, le poulet et les feuilles de menthe.
    • Refermer et toaster quelques minutes à la poêle.
    Krok 6