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Soupe de gyozas au curry rouge et nouilles udon
Danie główne

Soupe de gyozas au curry rouge et nouilles udon

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • gyozas au poulet (surgelés ou frais)Produkty świeże10 kawałki
  • nouilles udonProdukty zbożowe200 g
  • oignon (coupé en petits dés)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (haché)Warzywa i owoce3 kawałki
  • pâte de curry rougeSpiżarnia30 ml
  • citron vert (pressé)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • bouillon de volailleSpiżarnia150 ml
  • lait de cocoSpiżarnia220 ml
  • sauce sojaSpiżarnia15 ml
  • oignons nouveaux (émincés (ou chou pak-choï))Warzywa i owoce2 kawałki
  • huile (pour la cuisson)Spiżarnia15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

592kcal

Węglowodany
65 g
Białko
21 g
Tłuszcz
28 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Wok
  • Patelnia
  • Rondel
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire revenir l'oignon et l'ail

    • Chauffer le wok avec un filet d'huile.
    • Faire revenir l'oignon coupé en petits dés avec l'ail haché jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
    Krok 1
  2. Ajouter le curry rouge et le bouillon

    • Ajouter la pâte de curry rouge et mélanger.
    • Mouiller avec le bouillon de volaille et bien mélanger.
    Krok 2
  3. Verser le lait de coco et assaisonner

    • Ajouter le lait de coco et mélanger.
    • Presser le jus du demi-citron vert et ajouter la sauce soja.
    • Laisser frémir doucement.
    Krok 3
  4. Cuire les gyozas

    • Chauffer une poêle légèrement huilée et y déposer les gyozas.
    • Les laisser dorer d'un seul côté.
    • Ajouter un peu d'eau, couvrir et laisser cuire.
    Krok 4
  5. Cuire les nouilles udon

    • Faire cuire les nouilles udon dans une casserole d'eau bouillante avec quelques oignons nouveaux.
    • Égoutter.
    Krok 5
  6. Dresser et servir

    • Répartir les nouilles dans des bols.
    • Verser la soupe au curry rouge par-dessus.
    • Ajouter les gyozas dorés et parsemer d'oignons nouveaux émincés.
    Krok 6