Skip to content
Menu
Spinat-Lachs-Pasta mit Feta
Danie główne

Spinat-Lachs-Pasta mit Feta

35 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
od @kitchenachim25 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • NudelnProdukty zbożowe300 g
  • Lachsfilet (enthäutet, in 2–3 cm dicke Stücke geschnitten)Ryby250 g
  • Babyblattspinat (gewaschen)Warzywa i owoce100 g
  • FetakäseNabiał150 g
  • SahneNabiał250 ml
  • rote Zwiebel (in Ringe geschnitten)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • Zitrone (Saft davon)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • OlivenölSpiżarnia20 ml
  • Thymian (getrocknet oder frisch)Przyprawy2 g
  • SalzPrzyprawy3 g
  • PfefferPrzyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

1093kcal

Węglowodany
113 g
Białko
43 g
Tłuszcz
53 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik
  • Garnek
  • Chochla

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Ofen vorheizen und Spinat vorbereiten

    • Den Backofen auf 200 °C Umluft vorheizen.
    • Den Spinat waschen und in eine Auflaufform geben.
    Krok 1

  2. Feta und Lachs anordnen

    • Den Fetakäse in die Mitte des Spinats setzen.
    • Die Lachsfilets enthäuten, in 2–3 cm dicke Stücke schneiden und um den Käse herum verteilen.
    Krok 2

  3. Zwiebel, Öl und Sahne dazugeben

    • Die rote Zwiebel in Ringe schneiden und auf dem Fetakäse verteilen.
    • Mit Olivenöl beträufeln und die Sahne darüber verteilen.
    • Mit Thymian, Salz und Pfeffer würzen und etwas Zitronensaft darübergeben.
    Krok 3

  4. Im Ofen backen

    • Die Form in den vorgeheizten Ofen geben und backen, bis der Lachs gar und der Feta weich ist.
    Krok 4

  5. Nudeln kochen

    • Währenddessen die Nudeln in Salzwasser kochen.
    • Etwas Nudelwasser zum Abgießen aufbewahren.
    Krok 5

  6. Alles vermengen

    • Die Lachs-Spinat-Mischung aus dem Ofen holen und eine Kelle Nudelwasser hineingeben.
    • Alles miteinander vermengen und die Nudeln unterrühren.
    Krok 6
Pobierz Mezze