Skip to content
Sweet Potato Skin Tacos
Danie główne

Sweet Potato Skin Tacos

1 godz.Porcje: 4Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • sweet potatoes (scrubbed, halved lengthwise)Warzywa i owoce4 kawałki
  • seasoned ground beef (cooked and crumbled)Mięso400 g
  • cheddar cheese (shredded)Nabiał150 g
  • olive oilSpiżarnia15 ml
  • saltPrzyprawy3 g
  • black pepper (ground)Przyprawy1 g
  • salsaSpiżarnia100 ml
  • sour creamNabiał80 ml

na porcję

Wartości odżywcze

394kcal

Węglowodany
33 g
Białko
24 g
Tłuszcz
19 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Blacha do pieczenia
  • Patelnia
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Bake the sweet potatoes

    • Halve the sweet potatoes lengthwise and rub with olive oil, salt and pepper.
    • Place cut side up on a baking tray and bake at 200 °C until fork tender.
    Krok 1
  2. Cook the filling

    • Brown the seasoned ground beef in a frying pan until cooked through.
    Krok 2
  3. Fill and crisp the skins

    • Scoop out some of the sweet potato flesh to make room for the filling.
    • Fill the skins with the beef and top with shredded cheddar.
    • Bake at 215 °C until the cheese is melted and the potato skins are crispy.
    Krok 3
  4. Serve

    • Top the tacos with salsa and sour cream and serve warm.
    Krok 4