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Udon crémeuses au beurre de cacahuète et huile pimentée
Danie główne

Udon crémeuses au beurre de cacahuète et huile pimentée

15 minPorcje: 1Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • udon précuitesProdukty zbożowe200 g
  • beurre de cacahuète (une grosse cuillère à soupe)Spiżarnia30 g
  • sauce sojaSpiżarnia15 ml
  • vinaigre de rizSpiżarnia15 ml
  • huile pimentéeSpiżarnia10 ml
  • ail (râpé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • pak choï (petit, coupé en deux)Warzywa i owoce1 kawałek
  • eau de cuisson (chaude, réservée de la cuisson des udon)Inne60 ml
  • coriandre fraîche (ciselée)Warzywa i owoce10 g
  • sauce piquanteSpiżarnia5 ml
  • graines de sésame (optionnel)Orzechy i nasiona5 g
  • cacahuètes concassées (optionnel)Orzechy i nasiona10 g
  • cébette (émincée, optionnel)Warzywa i owoce1 kawałek

na porcję

Wartości odżywcze

796kcal

Węglowodany
105 g
Białko
22 g
Tłuszcz
32 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Miska
  • Tarka
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la sauce

    • Dans un bol, mélanger le beurre de cacahuète, la sauce soja, le vinaigre de riz et l'huile pimentée.
    • Râper l'ail et l'incorporer.
    • Bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 1
  2. Cuire les udon et le pak choï

    • Faire cuire les udon et le pak choï dans la même casserole d'eau bouillante.
    • Réserver un peu d'eau de cuisson avant d'égoutter.
    Krok 2
  3. Détendre la sauce

    • Ajouter progressivement l'eau de cuisson chaude dans la sauce en mélangeant.
    • Ajuster la quantité d'eau selon la texture voulue : plus d'eau pour une version bouillon, moins pour une sauce épaisse.
    Krok 3
  4. Assembler et servir

    • Ajouter les udon égouttées dans la sauce et mélanger pour bien les enrober.
    • Déposer le pak choï, ajouter la coriandre et une touche de sauce piquante.
    • Parsemer de graines de sésame, de cacahuètes concassées et de cébette si souhaité.
    Krok 4