Danie główne
Wrap à l'oignon caramélisé et au comté
45 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
przepis od
@aureliaspanoo
czego potrzebujesz
oignon rouge (finement émincé à la mandoline)Warzywa i owoce2 kawałki
patate douce violette (épluchée et émincée à la mandoline (optionnel))Warzywa i owoce200 g
comté (râpé)Nabiał200 g
avocat (écrasé à la fourchette)Warzywa i owoce1 kawałek
green mix (spiruline, chlorella, herbe de blé, herbe d'orge) (en poudre)Inne5 g
viande hachée 5 % (cuite et épicée)Mięso250 g
paprika (moulu)Przyprawy3 g
piment de Cayenne (moulu)Przyprawy1 g
curcuma (moulu)Przyprawy2 g
curry (en poudre)Przyprawy3 g
laitue (effeuillée)Warzywa i owoce60 g
galette wrapPiekarnia2 kawałkina porcję
734kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Émincer les oignons et la patate douce
Monter la plaque de fromage
Cuire au four
Préparer la garniture
Garnir et rouler les wraps
najczęściej gotowane najpierw
@aureliaspanoo
@aureliaspanoo
@aureliaspanoo
@aureliaspanoo
@aureliaspanoo
@aureliaspanoo