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Wrap façon Big Mac
Danie główne

Wrap façon Big Mac

20 minPorcje: 1Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • galette de bléPiekarnia1 kawałek
  • viande hachée de bœufMięso125 g
  • tranches de fromage cheddarNabiał2 kawałki
  • sauce Big MacSpiżarnia40 g
  • tomate (en rondelles)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • laitue iceberg (en feuilles)Warzywa i owoce30 g
  • oignons fritsSpiżarnia20 g

na porcję

Wartości odżywcze

650kcal

Węglowodany
45 g
Białko
32 g
Tłuszcz
38 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Étaler la viande sur la galette

    • Poser la galette de blé à plat.
    • Étaler la viande hachée sur toute la surface à la main.
    Krok 1
  2. Faire dorer la viande

    • Saisir la galette côté viande dans une poêle bien chaude.
    • Faire dorer quelques minutes de chaque côté.
    Krok 2
  3. Ajouter le fromage

    • Déposer les tranches de cheddar sur la viande chaude pour qu'elles fondent.
    Krok 3
  4. Garnir le wrap

    • Étaler une bonne dose de sauce Big Mac.
    • Ajouter les rondelles de tomate.
    • Répartir la laitue et les oignons frits.
    Krok 4
  5. Rouler et servir

    • Replier et rouler le wrap bien serré.
    • Servir aussitôt.
    Krok 5