Śniadanie
Wrap-crêpe protéiné aux œufs, épinards et truite fumée
15 minPorcje: 1Nutri-Score C€€
przepis od
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czego potrzebujesz
wrap complet (entier)Piekarnia1 kawałek
œufs (battus)Nabiał2 kawałki
mozzarella râpée (râpée)Nabiał25 g
épinards (frais ou surgelés)Warzywa i owoce40 g
truite fumée (en tranches)Ryby59 g
huile d'olive (pour la cuisson)Spiżarnia5 mlna porcję
554kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer l'appareil aux œufs
Cuire la crêpe aux œufs
Garnir et refermer
Déguster
najczęściej gotowane najpierw
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