Danie główne
Wraps aux épinards, saumon fumé et avocat
25 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
przepis od
@walidcore_coach
czego potrzebujesz
épinards (frais ou surgelés)Warzywa i owoce100 g
farine de blé completProdukty zbożowe200 g
œufsNabiał3 kawałki
huile d'oliveSpiżarnia30 ml
eauNapoje100 ml
selPrzyprawy3 g
poivre (moulu)Przyprawy1 g
fromage frais (à tartiner)Nabiał120 g
avocat (coupé en tranches)Warzywa i owoce2 kawałki
saumon fumé (en belles tranches)Ryby4 kawałkina porcję
360kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Mixer la pâte aux épinards
Cuire les galettes
Garnir les wraps
Conservation
najczęściej gotowane najpierw
@walidcore_coach
@walidcore_coach
@walidcore_coach
@walidcore_coach
@walidcore_coach
@walidcore_coach