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Ailes de poulet marinées grillées
Main

Ailes de poulet marinées grillées

1 h 20 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • ailes de pouletMeat1 kg
  • curcuma (en poudre)Spices4.5 g
  • paprika (en poudre)Spices2.5 g
  • sel (à ajuster)Spices2.5 g
  • poivre noir (moulu)Spices2.5 g
  • cube de bouillon de poulet (émietté)Pantry1 piece
  • pâte d'ailPantry5 g
  • pâte d'oignonPantry7.5 g
  • moutardePantry10 g
  • huile neutrePantry45 ml
  • herbes de Provence (facultatif)Spices2 g

per serving

Nutrition

573kcal

Carbs
3 g
Proteins
48 g
Fat
41 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Grill
  • Mixing bowl
  • Pastry brush
  • Tongs

step by step

Method

  1. Préparer la marinade

    • Assaisonner les ailes de poulet avec le curcuma, le paprika, la pâte d'ail, la pâte d'oignon, la moutarde, le sel, le poivre et le cube de poulet émietté.
    • Ajouter l'huile et les herbes de Provence.
    • Mélanger pour bien enrober les ailes de poulet.
    Step 1
  2. Laisser mariner

    • Couvrir et placer au frais.
    Step 2
  3. Cuire sur le grill

    • Déposer les ailes de poulet sur le grill.
    • Les badigeonner d'un peu d'huile.
    • Faire cuire environ 7 à 8 min d'un côté, puis retourner et faire la même chose de l'autre côté.
    Step 3