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Biscuits 3 ingrédients banane, amande et chocolat
Snack

Biscuits 3 ingrédients banane, amande et chocolat

20 minServes 10Nutri-Score C€
from @candoucook34 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

10 people
  • bananes très mûres (écrasées à la fourchette)Produce2 pieces
  • poudre d'amande (ajustée pour obtenir une pâte compacte)Nuts & seeds150 g
  • chocolat noir (en carrés, fondu)Pantry40 g
  • coco râpée (facultatif, pour le dessus)Pantry15 g

per serving

Nutrition

73kcal

Carbs
6 g
Proteins
2 g
Fat
5 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Baking tray
  • Oven

step by step

Method

  1. Écraser les bananes

    • Écraser les bananes très mûres dans un saladier jusqu'à obtenir une purée.
    Step 1

  2. Mélanger avec la poudre d'amande

    • Ajouter la poudre d'amande et mélanger jusqu'à obtenir une pâte compacte mais pas trop sèche.
    • Ajuster la quantité de poudre d'amande selon la texture.
    Step 2

  3. Former les biscuits

    • Former une dizaine de petits biscuits et les déposer sur la plaque de cuisson.
    Step 3

  4. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C pendant 10 à 15 minutes.
    Step 4

  5. Ajouter le chocolat et la coco

    • Ajouter le chocolat noir fondu sur les biscuits, où vous voulez.
    • Saupoudrer de coco râpée sur le dessus si souhaité.
    Step 5

  6. Conserver

    • Conserver les biscuits au réfrigérateur jusqu'à 2 jours.
    Step 6
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