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Cake salé au thon, légumes et mozzarella
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Cake salé au thon, légumes et mozzarella

45 minServes 8Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

8 people
  • œufsDairy3 pieces
  • selSpices5 g
  • poivre (moulu)Spices2 g
  • thym (séché)Spices2 g
  • laitDairy120 ml
  • eauBeverages120 ml
  • huilePantry50 ml
  • farineGrains300 g
  • levure chimique (1 sachet)Pantry11 g
  • oignon (coupé en dés)Produce1 piece
  • poivron rouge (coupé en dés)Produce1 piece
  • poivron vert (coupé en dés)Produce1 piece
  • olives noires (en rondelles)Produce100 g
  • thon (égoutté)Fish140 g
  • mozzarella râpée (râpée)Dairy100 g
  • persil séché (séché)Spices3 g

per serving

Nutrition

230kcal

Carbs
31 g
Proteins
8 g
Fat
9 g
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what you’ll use

Tools

  • Oven
  • Mixing bowl
  • Whisk
  • Loaf pan

step by step

Method

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffez le four à 180 °C.
    Step 1
  2. Mélanger les liquides

    • Mélangez les œufs, le lait, l'eau et l'huile.
    • Ajoutez le sel, le poivre et le thym.
    Step 2
  3. Incorporer la farine

    • Ajoutez la farine et la levure chimique.
    • Mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Step 3
  4. Garnir le moule

    • Versez la préparation dans un moule.
    • Déposez l'oignon, les poivrons, les olives et le thon.
    Step 4
  5. Ajouter la mozzarella et le persil

    • Parsemez de mozzarella râpée et de persil séché.
    Step 5
  6. Enfourner

    • Enfournez à 180 °C jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.
    Step 6