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Chicken dips façon Quick
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Chicken dips façon Quick

40 minServes 4Nutri-Score D€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • blanc de poulet (coupé en lanières)Meat500 g
  • farinePantry100 g
  • œufs (battus)Dairy2 pieces
  • chapelurePantry120 g
  • curry en poudre (facultatif)Spices5 g
  • selSpices5 g
  • poivre noir (moulu)Spices2 g
  • huile de friturePantry1 litre
  • mayonnaisePantry100 g
  • ketchupPantry50 g
  • moutardePantry15 g

per serving

Nutrition

548kcal

Carbs
33 g
Proteins
31 g
Fat
33 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl ×3
  • Deep fryer
  • Slotted spoon
  • Cooling rack

step by step

Method

  1. Préparer le poulet

    • Couper le blanc de poulet en lanières régulières.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et le curry.
    Step 1
  2. Paner les lanières

    • Passer chaque lanière dans la farine.
    • Tremper dans les œufs battus.
    • Rouler dans la chapelure en appuyant bien.
    Step 2
  3. Chauffer l'huile

    • Chauffer l'huile de friture à 175 °C.
    Step 3
  4. Frire le poulet

    • Frire les lanières par petites quantités jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    • Égoutter sur une grille.
    Step 4
  5. Préparer la sauce dip

    • Mélanger la mayonnaise, le ketchup et la moutarde.
    • Ajouter une pointe de curry si souhaité.
    Step 5
  6. Servir

    • Servir les chicken dips chauds avec la sauce.
    Step 6