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Choukouya de mouton (dibi de mouton)
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Choukouya de mouton (dibi de mouton)

1 h 35 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • viande de mouton (lavée, coupée en morceaux)Meat1 kg
  • poudre de concombre (piment)Spices15 g
  • selSpices8 g
  • poivreSpices5 g
  • gingembre (en poudre)Spices10 g
  • ail (écrasé)Produce3 pieces
  • bouillon de poulet (facultatif)Pantry5 g
  • huilePantry30 ml
  • arôme magique (facultatif)Pantry5 g
  • oignons (émincés)Produce3 pieces
  • moutarde à l'anciennePantry20 g

per serving

Nutrition

629kcal

Carbs
8 g
Proteins
51 g
Fat
44 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Grill
  • Oven
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Préparer la marinade de la viande

    • Laver la viande de mouton.
    • Ajouter le sel, le poivre, le gingembre, l'ail, le bouillon de poulet, la poudre de piment, l'huile et l'arôme magique.
    • Mélanger pour bien enrober la viande.
    Step 1
  2. Laisser reposer la viande

    • Couvrir et laisser mariner la viande.
    Step 2
  3. Mariner les oignons

    • Mélanger les oignons émincés avec la poudre de piment, le poivre, le gingembre et la moutarde.
    Step 3
  4. Griller la viande

    • Griller la viande sur la grille, au barbecue ou au four jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.
    • Retirer la viande du feu.
    Step 4
  5. Cuire au four avec les oignons

    • Déposer la viande et les oignons marinés dans un papier cuisson.
    • Mélanger, refermer le papier et enfourner.
    Step 5
  6. Servir

    • Servir bien chaud et déguster.
    Step 6