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Cookies banane avoine sans matière grasse
Dessert

Cookies banane avoine sans matière grasse

30 minServes 15Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

15 people
  • bananes bien mûres (coupées en morceaux puis écrasées en purée)Produce2 pieces
  • œuf (entier)Dairy1 piece
  • sirop d'agave (ou miel / sirop d'érable)Pantry30 ml
  • flocons d'avoineGrains150 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Pantry5 g
  • pépites de chocolat (une belle poignée, quelques-unes en topping)Pantry60 g

per serving

Nutrition

53kcal

Carbs
9 g
Proteins
1 g
Fat
1 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Whisk
  • Baking tray
  • Oven

step by step

Method

  1. Écraser les bananes

    • Couper les bananes en morceaux dans un saladier.
    • Écraser le tout en purée assez fine.
    Step 1
  2. Mélanger les liquides

    • Ajouter l'œuf entier et le sirop d'agave.
    • Mélanger au fouet.
    Step 2
  3. Incorporer les ingrédients secs

    • Ajouter les flocons d'avoine et la levure chimique.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte un peu collante.
    Step 3
  4. Ajouter les pépites de chocolat

    • Incorporer les pépites de chocolat à la pâte.
    Step 4
  5. Former les cookies

    • Former de petits tas à la cuillère sur du papier cuisson.
    • Lisser le dessus pour une jolie forme arrondie.
    • Ajouter quelques pépites en topping (facultatif).
    Step 5
  6. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C dans un four préchauffé.
    Step 6