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Diät-Pizza mit Skyr-Teig und Thunfisch
40 minServes 2Nutri-Score B€€
B
40 min
40 minDiät-Pizza mit Skyr-Teig und Thunfisch
what you need
Ingredients
SkyrDairy250 g
DinkelmehlGrains150 g
BackpulverPantry10 g
EiDairy1 piece
SalzSpices3 g
TomatensoßePantry150 g
Pfeffer (gemahlen)Spices1 g
Basilikum (getrocknet)Spices2 g- Käse (gerieben)Dairy100 g
Zwiebel (in Ringe geschnitten)Produce1 piece
Thunfisch (abgetropft)Fish150 g
per serving
Nutrition
540kcal
- Carbs
- 65 g
- Proteins
- 34 g
- Fat
- 16 g
what you’ll use
Tools
Mixing bowl
Baking tray
Oven
step by step
Method
- Step 1
Teig kneten
- Skyr, Dinkelmehl, Backpulver, Ei und Salz in eine Schüssel geben.
- Alles zu einem glatten Teig verkneten.
- Step 2
Teig ruhen lassen
- Den Teig kurz ruhen lassen.
- Step 3
Teig ausrollen
- Den Teig auf Backpapier geben.
- Die Pizza flach ausdrücken.
- Step 4
Belegen
- Tomatensoße auf dem Teig verteilen.
- Mit Pfeffer, Salz und Basilikum würzen.
- Käse, Zwiebeln und Thunfisch darauf verteilen.
- Step 5
Backen
- Die Pizza bei 200 °C Ober-/Unterhitze auf dem Boden des Ofens backen.