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Energy balls façon carrot cake
Snack

Energy balls façon carrot cake

1 h 15 minServes 10Nutri-Score D€€
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what you need

Ingredients

10 people
  • flocons d'avoineGrains70 g
  • poudre d'amandeNuts & seeds40 g
  • mielPantry30 ml
  • huile de cocoPantry15 ml
  • chocolat blanc dessert (fondu)Pantry100 g
  • beurre de cacahuètePantry30 ml
  • cannelle (en poudre)Spices5 ml
  • gingembre (en poudre)Spices1 g
  • muscade (en poudre)Spices1 g
  • carotte (râpée)Produce1 piece
  • noix (concassées)Nuts & seeds20 g

per serving

Nutrition

106kcal

Carbs
11 g
Proteins
2 g
Fat
6 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Grater
  • Saucepan

step by step

Method

  1. Mélanger les ingrédients secs et liants

    • Dans un saladier, mélanger les flocons d'avoine, la poudre d'amande, la carotte râpée, la cannelle, le gingembre et la muscade.
    • Ajouter le beurre de cacahuète et le miel, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Step 1
  2. Former les boulettes

    • Former des boulettes avec la pâte.
    Step 2
  3. Réserver au congélateur

    • Placer les boulettes au congélateur.
    Step 3
  4. Enrober de chocolat blanc

    • Faire fondre le chocolat blanc avec l'huile de coco.
    • Tremper les boulettes dans le chocolat blanc fondu et parsemer de noix.
    Step 4
  5. Réserver au frais

    • Remettre les boulettes au frais.
    Step 5
  6. Déguster

    • Déguster les energy balls bien fraîches.
    Step 6