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Fajitas de poulet au air fryer
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Fajitas de poulet au air fryer

20 minServes 2Nutri-Score B€€
from @famillehealthy61 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

2 people
  • poulet (coupé en lanières)Meat300 g
  • citron vert (pressé)Produce0.5 pieces
  • huilePantry15 ml
  • poivrons (épépinés et coupés en lanières)Produce2 pieces
  • oignon rouge (émincé)Produce1 piece
  • ail (finement haché)Produce3 pieces
  • assaisonnement pour fajitasSpices30 g
  • avocat (en tranches)Produce0.5 pieces
  • yaourtDairy100 g
  • poudre d'ailSpices2.5 g
  • selSpices1.5 g
  • paprikaSpices2 g
  • cuminSpices2 g
  • poudre d'oignonSpices2 g
  • origan séchéSpices1 g
  • piment en poudreSpices1 g
  • poivre noirSpices500 mg
  • coriandre (ciselée)Produce10 g
  • tortillasBakery4 pieces

per serving

Nutrition

543kcal

Carbs
48 g
Proteins
41 g
Fat
21 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Air fryer
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Préparer la sauce yaourt à l'ail

    • Mélanger le yaourt avec la poudre d'ail et le sel.
    • Réserver au frais.
    Step 1

  2. Mélanger les ingrédients dans le panier

    • Dans le panier du air fryer, ajouter les poivrons, l'oignon rouge, l'ail, le poulet, le jus de citron vert, l'huile et l'assaisonnement pour fajitas.
    • Mélanger jusqu'à ce que tout soit bien enrobé.
    Step 2

  3. Cuire au air fryer

    • Cuire à 180 °C en mélangeant à mi-cuisson.
    Step 3

  4. Assembler les fajitas

    • Garnir les tortillas avec la préparation au poulet.
    • Ajouter l'avocat, la coriandre et la sauce yaourt à l'ail.
    Step 4
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