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Feuilleté au thon et au fromage
Main

Feuilleté au thon et au fromage

40 minServes 4Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

4 people
  • pâte feuilletée (prête à l'emploi, sortie du réfrigérateur)Fresh1 piece
  • tranches de fromageDairy4 pieces
  • fromage fraisDairy150 g
  • thon (égoutté et émietté)Fish200 g
  • selSpices2 g
  • poivre noir (moulu)Spices1 g
  • ail en semouleSpices3 g
  • persil (ciselé)Produce10 g
  • fromage râpéDairy100 g
  • jaune d'œuf (battu)Dairy1 piece
  • laitDairy15 ml
  • graines de sésameNuts & seeds10 g

per serving

Nutrition

524kcal

Carbs
33 g
Proteins
17 g
Fat
36 g
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what you’ll use

Tools

  • Oven
  • Baking tray
  • Pastry brush
  • fourchette

step by step

Method

  1. Préparer la garniture

    • Égoutter et émietter le thon.
    • Mélanger le thon avec le fromage frais, le sel, le poivre noir, l'ail en semoule et le persil ciselé.
    Step 1
  2. Garnir la pâte feuilletée

    • Étaler la pâte feuilletée sur la plaque de cuisson.
    • Disposer les tranches de fromage puis répartir la préparation au thon.
    • Parsemer de fromage râpé.
    Step 2
  3. Refermer le feuilleté

    • Replier la pâte et bien souder les bords avec une fourchette.
    Step 3
  4. Dorer et parsemer

    • Badigeonner la surface avec le jaune d'œuf mélangé au lait.
    • Saupoudrer de graines de sésame.
    Step 4
  5. Enfourner

    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce que le feuilleté soit bien doré.
    Step 5
  6. Servir

    • Découper en parts et servir chaud, avec une soupe de légumes.
    Step 6