Skip to content
Flan pâtissier sain
Dessert

Flan pâtissier sain

1 h 10 minServes 8Nutri-Score B€
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

8 people
  • œufsDairy4 pieces
  • sucrePantry75 g
  • MaïzenaPantry120 g
  • sucre vanillé (1 sachet)Pantry1 piece
  • lait (bouillant)Dairy1 litre

per serving

Nutrition

161kcal

Carbs
21 g
Proteins
8 g
Fat
5 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Whisk
  • Saucepan
  • Baking dish
  • Oven

step by step

Method

  1. Préparer l'appareil

    • Dans un saladier, fouetter les œufs avec le sucre et le sucre vanillé.
    • Ajouter la Maïzena et mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    Step 1
  2. Verser le lait bouillant

    • Verser le lait bouillant petit à petit sur le mélange en fouettant sans arrêt pour éviter les grumeaux.
    Step 2
  3. Faire épaissir la crème

    • Reverser la préparation dans la casserole et cuire sur feu moyen en fouettant jusqu'à épaississement.
    Step 3
  4. Verser dans le moule

    • Verser la crème épaisse dans un moule.
    Step 4
  5. Enfourner

    • Enfourner 40 min à 200 °C.
    Step 5
  6. Réfrigérer

    • Laisser refroidir puis placer au réfrigérateur au moins 1 h avant de démouler.
    Step 6