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Pizza healthy protéinée au skyr
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Pizza healthy protéinée au skyr

35 minServes 1Nutri-Score B€€
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what you need

Ingredients

1 person
  • farineGrains60 g
  • skyrDairy50 g
  • levure chimiquePantry10 ml
  • eauBeverages30 ml
  • selSpices2 g
  • sauce tomatePantry75 g
  • jambon (en tranche)Meat1 piece
  • mozzarella râpée (râpée)Dairy50 g
  • origanSpices1 g

per serving

Nutrition

515kcal

Carbs
55 g
Proteins
40 g
Fat
15 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Baking tray
  • Oven

step by step

Method

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, le skyr, la levure et l'eau dans un saladier.
    • Ajouter un peu de sel et pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Step 1
  2. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir la pâte et la laisser reposer.
    Step 2
  3. Étaler et garnir

    • Étaler la pâte sur une plaque de cuisson.
    • Napper de sauce tomate, ajouter la tranche de jambon, la mozzarella râpée et l'origan.
    Step 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce que la pizza soit dorée.
    Step 4