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Fried Rice au poulet et légumes
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Fried Rice au poulet et légumes

45 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • huilePantry60 ml
  • oignon (émincé)Produce1 piece
  • riz basmatiGrains400 g
  • selSpices5 g
  • cube tout usage (fait maison)Pantry2 pieces
  • eauOther600 ml
  • carottes (en dés)Produce2 pieces
  • poivron rouge (en dés)Produce1 piece
  • poivron jaune (en dés)Produce1 piece
  • haricots verts (coupés)Produce150 g
  • maïs (égoutté)Produce150 g
  • poulet (frit)Meat400 g

per serving

Nutrition

603kcal

Carbs
85 g
Proteins
26 g
Fat
18 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Stovetop
  • Spatula

step by step

Method

  1. Faire revenir l'oignon et le riz

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Ajouter l'oignon et bien le faire frire.
    • Ajouter le riz basmati, le sel et le cube tout usage.
    Step 1
  2. Précuire le riz

    • Faire frire le riz environ 5 minutes.
    • Ajouter l'eau et laisser précuire le riz.
    • Bien griller en remuant.
    Step 2
  3. Cuire les légumes

    • Ajouter l'huile dans la poêle.
    • Ajouter l'oignon, les carottes, les poivrons rouge et jaune, les haricots verts et le maïs.
    • Assaisonner avec le cube tout usage et le sel, puis laisser cuire environ 10 minutes.
    Step 3
  4. Assembler le riz sauté

    • Ajouter le riz basmati précuit aux légumes.
    • Bien mélanger et laisser mijoter 5 minutes.
    • Ajouter le poulet frit et mélanger avant de servir.
    Step 4