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Gâteau salé au brocoli
Main

Gâteau salé au brocoli

1 h 5 minServes 6Nutri-Score B€€
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what you need

Ingredients

6 people
  • brocoli (en fleurettes, cuit)Produce400 g
  • œufs (de taille moyenne)Dairy4 pieces
  • fromage blanc (ou yaourt nature)Dairy200 g
  • sel (à convenance)Spices1 piece
  • poivre (à convenance)Spices1 piece
  • herbes de Provence (une pincée, optionnel)Spices1 piece
  • ciboulette (ciselée, optionnel)Produce1 piece
  • farine (ou maïzena)Pantry80 g
  • allumettes de baconMeat75 g
  • mozzarella (râpée ou en dés)Dairy100 g

per serving

Nutrition

159kcal

Carbs
13 g
Proteins
10 g
Fat
8 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Baking dish
  • Spatula
  • Oven

step by step

Method

  1. Cuire le brocoli

    • Faire cuire le brocoli en fleurettes à la vapeur ou à l'eau bouillante jusqu'à ce qu'il soit tendre.
    • Égoutter soigneusement.
    Step 1
  2. Préparer l'appareil

    • Dans un saladier, casser les œufs.
    • Ajouter le fromage blanc, le sel, le poivre, les herbes de Provence et la ciboulette.
    • Mélanger puis incorporer la farine et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Step 2
  3. Monter le gâteau

    • Déposer le brocoli dans le fond d'un plat carré.
    • Répartir les allumettes de bacon.
    • Verser la pâte sur le dessus, lisser avec une spatule et parsemer de mozzarella.
    Step 3
  4. Enfourner

    • Enfourner dans un four préchauffé à 180 °C pendant 40 à 45 minutes, jusqu'à ce que le gâteau soit bien doré.
    Step 4
  5. Démouler et servir

    • Laisser tiédir quelques instants avant de démouler délicatement.
    • Couper en parts et déguster chaud ou froid.
    Step 5