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Khobz al3amr (batbout farci marocain)
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Khobz al3amr (batbout farci marocain)

2 h 30 minServes 8Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

8 people
  • eau (tiède)Other600 ml
  • semoule extra fineGrains580 g
  • farineGrains280 g
  • mielPantry17 g
  • selSpices15 g
  • levure boulangère déshydratéePantry4 g
  • lait en poudreDairy110 g
  • huile d'olive (pour la pâte et la farce)Pantry30 ml
  • oignon (haché très finement)Produce1 piece
  • courgette (râpée)Produce1 piece
  • légumes (râpés)Produce150 g
  • persil (ciselé)Produce15 g
  • coriandre (ciselée)Produce15 g
  • poivreSpices2 g
  • gingembre (moulu)Spices3 g
  • curcumaSpices3 g
  • paprikaSpices4 g
  • cumin (moulu)Spices3 g
  • huile de tournesolPantry20 ml
  • viande hachéeMeat400 g
  • fromage râpéDairy150 g

per serving

Nutrition

516kcal

Carbs
88 g
Proteins
16 g
Fat
11 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Stand mixer
  • Mixing bowl
  • Colander
  • Frying pan
  • Stovetop

step by step

Method

  1. Activer la levure

    • Verser l'eau, la levure et le miel dans la cuve du robot.
    • Laisser diluer la levure quelques minutes.
    Step 1
  2. Pétrir la pâte

    • Ajouter la farine, la semoule, le sel et le lait en poudre.
    • Pétrir en versant l'huile d'olive en filet.
    • Ajuster l'eau au fur et à mesure selon l'absorption : la pâte doit être collante et lisse.
    Step 2
  3. Laisser pousser la pâte

    • Huiler les mains et un grand saladier, y déposer la pâte et la ramasser en boule lisse.
    • Couvrir de film alimentaire et laisser pousser jusqu'à ce que la pâte double de volume (au frais si besoin).
    Step 3
  4. Préparer la farce

    • Hacher finement l'oignon et le presser pour retirer un maximum d'eau.
    • Râper la courgette et les autres légumes, puis les égoutter dans une passoire en pressant bien.
    • Ajouter le persil, la coriandre, le sel, le poivre, le gingembre, le curcuma, le paprika et le cumin.
    • Ajouter l'huile d'olive, l'huile de tournesol, la viande hachée et le fromage râpé, puis mélanger.
    Step 4
  5. Façonner et farcir les pains

    • Diviser la pâte en pâtons et les aplatir sur un plan huilé.
    • Déposer la farce au centre, refermer et souder les bords pour former les pains farcis.
    Step 5
  6. Cuire les pains

    • Cuire les pains farcis à la poêle ou au four jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et cuits à cœur.
    Step 6