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Mac and cheese léger
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Mac and cheese léger

30 minServes 2Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • macaroni (pâtes courtes sèches)Grains150 g
  • lait écréméDairy200 ml
  • fromage râpé allégé (râpé)Dairy80 g
  • fromage frais 0 %Dairy60 g
  • MaïzenaPantry10 g
  • moutardePantry5 g
  • muscade (moulue)Spices1 g
  • selSpices2 g
  • poivre (moulu)Spices1 g

per serving

Nutrition

367kcal

Carbs
59 g
Proteins
17 g
Fat
7 g
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what you’ll use

Tools

  • Saucepan
  • Stockpot
  • Whisk
  • Colander

step by step

Method

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les macaroni jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis les égoutter.
    Step 1
  2. Préparer la sauce fromagère

    • Délayer la Maïzena dans le lait froid dans une casserole.
    • Chauffer à feu moyen en fouettant jusqu'à épaississement.
    • Hors du feu, ajouter le fromage frais, la moutarde, la muscade, le sel et le poivre.
    Step 2
  3. Mélanger et servir

    • Incorporer le fromage râpé à la sauce chaude jusqu'à ce qu'il fonde.
    • Ajouter les pâtes égouttées et mélanger pour bien les enrober.
    • Servir immédiatement.
    Step 3