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Marinade spéciale poulet frit (Ramadan)
Sauce

Marinade spéciale poulet frit (Ramadan)

15 minServes 6Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

6 people
  • oignon (épluché et coupé en morceaux)Produce2 pieces
  • ail (gousses épluchées)Produce6 pieces
  • persil (feuilles fraîches)Produce20 g
  • moutardePantry30 g
  • currySpices10 g
  • curcumaSpices3 g
  • selSpices5 g
  • poivre (moulu)Spices2 g
  • cumin (moulu)Spices4 g
  • concentré de tomatesPantry30 g
  • huilePantry100 ml

per serving

Nutrition

170kcal

Carbs
4 g
Proteins
1 g
Fat
17 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Blender
  • Mixing bowl
  • Spatula

step by step

Method

  1. Préparer les aromates

    • Éplucher les oignons et l'ail, puis les couper grossièrement.
    • Effeuiller le persil.
    Step 1
  2. Mixer la marinade

    • Mettre les oignons, l'ail et le persil dans le mixeur.
    • Ajouter la moutarde, le curry, le curcuma, le sel, le poivre, le cumin et le concentré de tomates.
    • Verser l'huile et mixer jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Step 2
  3. Mettre en bocal

    • Transvaser la marinade dans un bocal propre.
    • Fermer le bocal et étiqueter « spécial poulet frit ».
    • Conserver au réfrigérateur.
    Step 3