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Muffins salés aux petits pois
Snack

Muffins salés aux petits pois

45 minServes 8Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

8 people
  • farine de bléGrains150 g
  • œufsDairy2 pieces
  • laitDairy125 ml
  • petits pois surgelés (surgelés)Produce100 g
  • fromage râpé (râpé)Dairy45 g
  • fromage fraisDairy15 g
  • levure chimiquePantry5 g
  • selSpices2 g

per serving

Nutrition

108kcal

Carbs
15 g
Proteins
4 g
Fat
3 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Whisk
  • Mixing bowl
  • Muffin pan
  • Oven

step by step

Method

  1. Fouetter les ingrédients liquides

    • Dans un saladier, fouetter les œufs avec le lait et le fromage frais jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Step 1
  2. Incorporer les ingrédients secs

    • Ajouter la farine, le sel et la levure chimique.
    • Mélanger jusqu'à ce que la pâte soit lisse et sans grumeaux.
    Step 2
  3. Ajouter les petits pois et le fromage

    • Ajouter les petits pois surgelés et le fromage râpé.
    • Mélanger afin que la pâte soit bien homogène.
    Step 3
  4. Remplir les moules

    • Répartir la pâte dans les moules à muffins, en silicone de préférence, en les remplissant aux trois quarts.
    Step 4
  5. Enfourner

    • Enfourner à 180 °C pendant 30 minutes, jusqu'à ce que les muffins soient dorés et bien gonflés.
    Step 5
  6. Déguster

    • Laisser tiédir avant de démouler.
    • Servir à l'apéro, en pique-nique ou au déjeuner avec une salade.
    Step 6