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Œufs pochés en moules silicone à la poêle
Breakfast

Œufs pochés en moules silicone à la poêle

10 minServes 4Nutri-Score A€
from @cuisinesaine28 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

4 people
  • œufs (frais, un par moule)Other4 pieces
  • eau (environ 1 cm au fond de la poêle)Beverages100 ml

per serving

Nutrition

70kcal

Carbs
0 g
Proteins
6 g
Fat
5 g
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what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • moule en silicone
  • couvercle

step by step

Method

  1. Chauffer l'eau dans la poêle

    • Verser un centimètre d'eau au fond de la poêle.
    • Porter à ébullition.
    Step 1

  2. Déposer les œufs dans les moules

    • Poser les petits moules en silicone dans la poêle.
    • Casser un œuf dans chaque moule.
    Step 2

  3. Cuire à couvert

    • Couvrir la poêle d'un couvercle.
    • Laisser cuire à couvert.
    Step 3

  4. Démouler et servir

    • Démouler délicatement les œufs pochés.
    • Les couper et servir aussitôt.
    Step 4
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