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Overnight oats cuits au airfryer, 4 saveurs
Breakfast

Overnight oats cuits au airfryer, 4 saveurs

45 minServes 8Nutri-Score B€€
from @win.a.diet12 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

8 people
  • flocons d'avoineGrains320 g
  • compote sans sucres ajoutésPantry200 g
  • whey vanille (en poudre)Pantry80 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Pantry5 g
  • skyrDairy400 g
  • laitDairy800 ml
  • œufsDairy4 pieces
  • framboises (fraîches ou surgelées)Produce100 g
  • chocolat blanc (en pépites)Pantry40 g
  • banane (en rondelles)Produce1 piece
  • chocolat noir (en pépites)Pantry40 g
  • spéculoos (émiettés)Bakery60 g
  • myrtillesProduce100 g
  • noix de pécan (concassées)Nuts & seeds30 g

per serving

Nutrition

294kcal

Carbs
38 g
Proteins
16 g
Fat
9 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Air fryer
  • Baking dish ×4

step by step

Method

  1. Préparer la base

    • Dans un saladier, mélanger les flocons d'avoine, la compote, la whey vanille et la levure chimique.
    • Ajouter le skyr, les œufs et le lait, puis mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Step 1

  2. Répartir dans les contenants

    • Répartir la base dans les plats, chaque plat contenant deux portions.
    Step 2

  3. Ajouter les 4 toppings

    • Plat 1 : framboises et chocolat blanc.
    • Plat 2 : banane et chocolat noir.
    • Plat 3 : myrtilles et noix de pécan.
    • Plat 4 : spéculoos émiettés.
    Step 3

  4. Cuire au airfryer

    • Enfourner les plats à 180 °C pendant une trentaine de minutes, au airfryer ou au four.
    Step 4

  5. Conservation et réchauffage

    • Laisser refroidir puis conserver au réfrigérateur jusqu'à 4 à 5 jours.
    • Le matin, réchauffer 45 secondes au micro-ondes.
    Step 5
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