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Pancakes à la banane pour bébé (3 ingrédients)
Breakfast

Pancakes à la banane pour bébé (3 ingrédients)

10 minServes 2Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

2 people
  • banane (bien mûre, écrasée à la fourchette)Produce1 piece
  • œuf (entier)Dairy1 piece
  • farine (2 cuillères à soupe)Grains30 g

per serving

Nutrition

109kcal

Carbs
16 g
Proteins
5 g
Fat
3 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Frying pan

step by step

Method

  1. Écraser la banane

    • Écraser la banane mûre dans un bol à la fourchette jusqu'à obtenir une purée lisse.
    Step 1
  2. Mélanger la pâte

    • Ajouter l'œuf et la farine.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène sans grumeaux.
    Step 2
  3. Cuire les pancakes

    • Chauffer une poêle légèrement huilée à feu doux.
    • Verser de petits tas de pâte et cuire jusqu'à ce que les bords se détachent, puis retourner.
    Step 3
  4. Servir ou congeler

    • Laisser tiédir avant de servir à bébé.
    • Congélation possible jusqu'à 2 mois.
    Step 4