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Pilao au bœuf avec salade et nems
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Pilao au bœuf avec salade et nems

1 h 15 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • bœuf (coupé en morceaux)Meat600 g
  • riz (rincé)Grains400 g
  • oignon (émincé)Produce2 pieces
  • ail (haché)Produce4 pieces
  • gingembre (râpé)Produce20 g
  • tomate (concassée)Produce2 pieces
  • curry (en poudre)Spices10 g
  • curcuma (en poudre)Spices5 g
  • feuille de laurierSpices2 pieces
  • huile végétalePantry60 ml
  • selSpices8 g
  • poivre noir (moulu)Spices3 g
  • eauBeverages800 ml
  • salade verte (lavée et essorée)Produce150 g
  • carotte (râpée)Produce2 pieces
  • concombre (en rondelles)Produce1 piece
  • citron (pressé)Produce1 piece
  • vinaigrePantry15 ml
  • nems (prêts à cuire)Fresh8 pieces

per serving

Nutrition

733kcal

Carbs
85 g
Proteins
36 g
Fat
28 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Stockpot
  • Frying pan
  • Mixing bowl
  • Deep fryer

step by step

Method

  1. Préparer la viande

    • Faire chauffer l'huile dans un faitout et faire revenir l'oignon émincé.
    • Ajouter l'ail, le gingembre et les morceaux de bœuf, puis colorer.
    • Ajouter la tomate concassée, le curry, le curcuma, le laurier, le sel et le poivre.
    Step 1
  2. Cuire le pilao

    • Ajouter le riz rincé et mélanger pour l'enrober des épices.
    • Verser l'eau, couvrir et laisser cuire à feu doux jusqu'à absorption complète.
    • Laisser reposer à couvert quelques minutes puis égrener à la fourchette.
    Step 2
  3. Préparer la salade

    • Mélanger la salade verte, la carotte râpée et le concombre.
    • Assaisonner avec le jus de citron, le vinaigre, un peu d'huile, du sel et du poivre.
    Step 3
  4. Cuire les nems

    • Faire frire les nems dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    • Égoutter sur du papier absorbant.
    Step 4
  5. Dresser

    • Servir le pilao au bœuf avec la salade et les nems.
    Step 5