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Pizza protéinée au skyr, jambon et mozzarella
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Pizza protéinée au skyr, jambon et mozzarella

35 minServes 1Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

1 person
  • farine (pour fariner le plan de travail)Grains120 g
  • skyr (nature)Dairy120 g
  • levure chimiquePantry5 g
  • sel (1 pincée)Spices2 g
  • crème légère 18%Dairy30 g
  • currySpices2 g
  • herbes italiennesSpices2 g
  • mozzarella râpéeDairy50 g
  • jambon (coupé en petits morceaux)Meat140 g

per serving

Nutrition

845kcal

Carbs
98 g
Proteins
66 g
Fat
21 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Rolling pin
  • Baking tray
  • Oven

step by step

Method

  1. Préparer la pâte protéinée

    • Mélanger la farine, le skyr, la levure chimique et le sel dans un saladier.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une boule de pâte homogène.
    Step 1
  2. Étaler la pâte

    • Fariner le plan de travail pour éviter que la pâte colle.
    • Étaler finement la pâte au rouleau à pâtisserie.
    • Replier légèrement les bords pour faciliter la garniture.
    Step 2
  3. Garnir la pizza

    • Étaler la crème légère sur la pâte.
    • Saupoudrer de curry et d'herbes italiennes.
    • Répartir la mozzarella râpée puis le jambon coupé en petits morceaux.
    Step 3
  4. Cuire la pizza

    • Enfourner à 180 °C pendant 20 à 25 min (ou 15 min à 170 °C à l'airfryer).
    Step 4