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Riz à l'espagnol one pot
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Riz à l'espagnol one pot

40 minServes 4Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

4 people
  • riz longGrains300 g
  • oignon (émincé)Produce1 piece
  • ail (haché)Produce2 pieces
  • bouillon de poulet en cube (émietté)Pantry2 pieces
  • concentré de tomatePantry30 ml
  • eau chaude (chaude)Beverages900 ml
  • poitrine de poulet (coupée en petits morceaux)Meat400 g
  • carotte (coupée en petits dés)Produce1 piece
  • petits pois surgelés (surgelés)Produce100 g
  • paprika (bombée)Spices5 g
  • curcumaSpices2 g
  • poivreSpices1 g
  • huile d'olivePantry20 ml

per serving

Nutrition

434kcal

Carbs
63 g
Proteins
26 g
Fat
9 g
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what you’ll use

Tools

  • Sauté pan
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Faire revenir la base

    • Dans une sauteuse, ajoute un filet d'huile d'olive.
    • Fais revenir l'oignon émincé et l'ail haché jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
    Step 1
  2. Cuire le poulet

    • Ajoute la poitrine de poulet coupée en petits morceaux.
    • Fais cuire quelques minutes sans trop dessécher la viande.
    Step 2
  3. Ajouter le riz

    • Coupe le feu puis ajoute le riz.
    • Mélange bien pour enrober les grains.
    Step 3
  4. Incorporer les saveurs

    • Ajoute le concentré de tomate et les épices.
    • Mélange bien.
    • Ajoute la carotte coupée en petits dés et les petits pois.
    Step 4
  5. Préparer le bouillon

    • Dans un récipient, mélange l'eau chaude avec les cubes de bouillon émiettés jusqu'à dissolution.
    Step 5
  6. Cuisson

    • Verse le bouillon dans la sauteuse.
    • Laisse cuire à feu doux jusqu'à ce que le riz soit fondant et légèrement saucé.
    • Garde un peu de jus, il épaissira encore en reposant.
    Step 6