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Riz croustillant vegan
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Riz croustillant vegan

40 minServes 2Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • riz cuit (cuit et refroidi, idéalement de la veille)Grains400 g
  • huile végétalePantry40 ml
  • sauce sojaPantry20 ml
  • huile de sésamePantry10 ml
  • oignon nouveau (émincé)Produce2 pieces
  • graines de sésameNuts & seeds10 g
  • selSpices3 g

per serving

Nutrition

492kcal

Carbs
59 g
Proteins
6 g
Fat
26 g
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what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Spatula
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Préparer le riz

    • Émietter le riz cuit refroidi avec les mains pour séparer les grains.
    • Assaisonner avec la sauce soja, l'huile de sésame et le sel, puis mélanger délicatement.
    Step 1
  2. Former les galettes

    • Répartir le riz assaisonné en galettes compactes d'environ 1,5 cm d'épaisseur.
    • Bien tasser pour que le riz tienne à la cuisson.
    Step 2
  3. Faire croustiller

    • Chauffer l'huile végétale dans une poêle à feu moyen-vif.
    • Déposer les galettes de riz et laisser dorer sans y toucher jusqu'à ce qu'elles soient bien croustillantes.
    • Retourner et poursuivre la cuisson sur l'autre face.
    Step 3
  4. Dresser

    • Égoutter sur papier absorbant.
    • Parsemer d'oignon nouveau émincé et de graines de sésame.
    • Servir chaud avec un peu de sauce soja.
    Step 4