Starter
Salade composée
20 minServes 4Nutri-Score B€€
B
20 min
20 minSalade composée
what you need
Ingredients
tomates cerises (coupées en 4)Produce250 g
concombre (épluché, coupé en dés)Produce1 piece- poivron rouge (coupé en petits dés)Produce1 piece
- poivron vert (coupé en petits dés)Produce1 piece
maïs en boîte (égoutté)Pantry285 g
jambon (en dés)Meat200 g
oignon rouge (en petits morceaux)Produce1 piece
pâtes en forme de bille (cuites)Grains250 g
feta (émiettée)Dairy200 g
crème (pour la sauce)Dairy100 ml
per serving
Nutrition
380kcal
- Carbs
- 53 g
- Proteins
- 16 g
- Fat
- 12 g
what you’ll use
Tools
Mixing bowl
Peeler
step by step
Method
- Step 1
Préparer les tomates cerises
- Couper les tomates cerises en 2 dans la longueur
- Les recouper dans la largeur pour obtenir des quartiers
- Step 2
Préparer le concombre
- Éplucher le concombre
- Le couper en 2 dans le sens de la longueur
- Le tailler en lamelles puis en cubes
- Ajouter le concombre dans le saladier
- Step 3
Ajouter les légumes et le reste des ingrédients
- Couper les poivrons rouge et vert en petits dés et les ajouter dans le saladier
- Ajouter le maïs, les dés de jambon et l'oignon rouge en petits morceaux
- Ajouter les pâtes cuites et la feta émiettée
- Step 4
Mélanger et servir
- Mélanger le tout
- Servir la salade telle quelle ou avec une petite sauce à la crème