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Salade de lentilles au saumon, fromage frais et citron vert
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Salade de lentilles au saumon, fromage frais et citron vert

15 minServes 2Nutri-Score A€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • lentilles (cuites et égouttées)Pantry250 g
  • saumon (cuit ou fumé, émietté)Fish150 g
  • fromage fraisDairy100 g
  • citron vert (pressé)Produce1 piece
  • persil (ciselé)Produce10 g

per serving

Nutrition

301kcal

Carbs
31 g
Proteins
24 g
Fat
9 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Citrus juicer

step by step

Method

  1. Préparer les ingrédients

    • Égoutter et rincer les lentilles.
    • Émietter le saumon.
    • Ciseler le persil et presser le citron vert.
    Step 1
  2. Assembler la salade

    • Dans un saladier, mélanger les lentilles, le saumon et le fromage frais.
    • Ajouter le jus de citron vert et le persil, puis mélanger jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
    Step 2
  3. Réserver au frais

    • Réserver au réfrigérateur avant de servir bien frais.
    Step 3