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Salade de pâtes croustillantes au four, sauce yaourt, comté et moutarde au miel
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Salade de pâtes croustillantes au four, sauce yaourt, comté et moutarde au miel

35 minServes 2Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • pâtes déjà cuites (égouttées)Grains200 g
  • parmesan râpé (râpé)Dairy40 g
  • paprika (1 cuillère à café)Spices5 g
  • selSpices3 g
  • huile d'olive (4 cuillères à soupe pour les pâtes)Pantry60 ml
  • yaourt nature (1 pot)Dairy130 g
  • salade (lavée)Produce80 g
  • maïs (égoutté)Produce100 g
  • comté (en petits morceaux)Dairy80 g
  • radis (émincés)Produce40 g
  • persil (ciselé)Produce6 g
  • moutarde au miel (1 cuillère à soupe)Pantry15 ml
  • sirop d'érable (1 cuillère à café)Pantry5 ml
  • huile d'olive (2 cuillères à soupe pour la sauce)Pantry30 ml

per serving

Nutrition

511kcal

Carbs
39 g
Proteins
19 g
Fat
31 g
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what you’ll use

Tools

  • Baking tray
  • Mixing bowl
  • Oven

step by step

Method

  1. Assaisonner les pâtes

    • Mélanger les pâtes déjà cuites avec le paprika, le sel, le parmesan râpé et l'huile d'olive.
    Step 1
  2. Cuire les pâtes au four

    • Étaler les pâtes en une couche sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner à 200 °C en mélangeant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient dorées ou bien grillées et croustillantes.
    Step 2
  3. Préparer la sauce

    • Dans un saladier, mélanger le yaourt nature avec la salade, le maïs, le comté en morceaux, les radis et le persil ciselé.
    • Ajouter la moutarde au miel, le sirop d'érable, l'huile d'olive et le sel, puis bien mélanger.
    Step 3
  4. Assembler la salade

    • Laisser refroidir les pâtes à la sortie du four : elles deviennent bien croustillantes.
    • Ajouter les pâtes croustillantes à la sauce et mélanger soigneusement avant de servir.
    Step 4