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Salade de tagliatelles de concombre, sauce au yaourt, fêta et saumon fumé
Starter

Salade de tagliatelles de concombre, sauce au yaourt, fêta et saumon fumé

15 minServes 2Nutri-Score B€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • concombre (taillé en tagliatelles (éviter la partie du milieu, trop aqueuse))Produce1 piece
  • skyrDairy45 g
  • menthe (ciselée)Produce10 g
  • aneth (haché)Produce2 g
  • jus de citron vert (fraîchement pressé)Produce15 ml
  • moutardePantry5 g
  • selSpices2 g
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • huile d'olivePantry15 ml
  • fêta (émiettée)Dairy50 g
  • saumon fumé (en tranches ou en morceaux)Fish80 g
  • aneth (pour le topping)Produce2 g
  • huile d'olive (pour le topping)Pantry10 ml

per serving

Nutrition

224kcal

Carbs
7 g
Proteins
13 g
Fat
16 g
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what you’ll use

Tools

  • Peeler
  • Mixing bowl
  • Colander
  • Whisk

step by step

Method

  1. Tailler les tagliatelles de concombre

    • Laver le concombre et le tailler en fines tagliatelles à l'économe, en écartant la partie du milieu.
    • Bien essorer les tagliatelles dans une passoire, en pressant avec les mains ou dans un torchon propre.
    Step 1
  2. Préparer la sauce au yaourt

    • Mélanger le skyr, la moutarde et le jus de citron vert dans un saladier.
    • Ajouter la menthe ciselée, l'aneth, le sel et le poivre, puis fouetter en versant l'huile d'olive.
    Step 2
  3. Assembler la salade

    • Ajouter les tagliatelles de concombre à la sauce et mélanger délicatement.
    • Dresser dans les assiettes et parsemer de fêta émiettée et de saumon fumé.
    • Terminer avec un peu d'aneth et un filet d'huile d'olive, puis servir aussitôt.
    Step 3