Main
Sauté de poulet mijoté aux saveurs orientales
1 h 15 minServes 4Nutri-Score B€€
what you need
blanc de poulet (coupé en gros morceaux)Meat600 g
carottes (coupées en rondelles)Produce4 pieces
pois chiches (égouttés (une boîte))Pantry400 g
raisins secsProduce100 g
ras el hanout (1 cuillère à café)Spices5 ml
curcuma (1 cuillère à café)Spices5 ml
concentré de tomate (1 cuillère à soupe)Pantry15 ml
eauOther450 ml
huile d'olive (pour la cuisson)Pantry20 ml
selSpices4 g
poivreSpices2 g
miel (facultatif, 1 cuillère à soupe)Pantry20 mlper serving
341kcal
what you’ll use
step by step
Préparer et dorer le poulet
Ajouter les légumes et les épices
Mijoter à couvert
Servir
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