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Smoothie coupe-faim pomme banane cannelle
Drink

Smoothie coupe-faim pomme banane cannelle

5 minServes 1Nutri-Score A€
from @smoothiesandra8 imports0 cooked
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

1 person
  • pomme (lavée, épépinée et coupée en morceaux)Produce0.5 pieces
  • banane (épluchée et coupée en rondelles)Produce1 piece
  • cannelle (moulue)Spices5 g
  • eau (froide)Beverages250 ml

per serving

Nutrition

181kcal

Carbs
42 g
Proteins
2 g
Fat
1 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Blender
  • Kitchen scale

step by step

Method

  1. Préparer les fruits

    • Laver la pomme, la couper en deux, l'épépiner et la détailler en morceaux.
    • Éplucher la banane et la couper en rondelles.
    Step 1

  2. Mixer le smoothie

    • Placer la pomme et la banane dans le blender.
    • Ajouter la cannelle et l'eau.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
    Step 2

  3. Servir

    • Verser le smoothie dans un grand verre et déguster aussitôt.
    Step 3
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