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Soğan dolması (oignons farcis turcs)
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Soğan dolması (oignons farcis turcs)

1 h 25 minServes 5Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

5 people
  • gros oignons (épluchés, évidés feuille par feuille après cuisson)Produce5 pieces
  • viande hachéeMeat250 g
  • petit oignon (émincé)Produce1 piece
  • riz cruGrains80 g
  • ail (écrasées)Produce2 pieces
  • concentré de poivronPantry15 ml
  • concentré de tomate (pour la farce)Pantry15 ml
  • mélasse de grenade (pour la farce)Pantry30 ml
  • sel (pour la farce)Spices5 g
  • paprikaSpices5 g
  • poivreSpices2.5 g
  • persil séché (haché)Spices5 g
  • huile d'olivePantry15 ml
  • concentré de tomate (pour la sauce)Pantry15 ml
  • sel (pour la sauce)Spices5 g
  • mélasse de grenade (pour la sauce)Pantry15 ml
  • eau chaudeBeverages240 ml

per serving

Nutrition

233kcal

Carbs
21 g
Proteins
12 g
Fat
11 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Stockpot
  • Mixing bowl
  • Baking dish
  • Oven

step by step

Method

  1. Blanchir les oignons

    • Tailler la base des oignons et les mettre à bouillir dans une grande casserole d'eau.
    • Au bout de la cuisson, les retirer de l'eau et les laisser refroidir.
    Step 1
  2. Préparer la farce

    • Mélanger la viande hachée, le petit oignon émincé, le riz cru et l'ail écrasé.
    • Ajouter le concentré de poivron, le concentré de tomate et la mélasse de grenade.
    • Assaisonner avec le sel, le paprika, le poivre et le persil, puis verser un filet d'huile d'olive et bien mélanger.
    Step 2
  3. Garnir les oignons

    • Détacher les feuilles des oignons refroidis une à une.
    • Déposer une portion de farce sur chaque feuille, enrouler et serrer.
    • Ranger les oignons farcis côte à côte dans un plat allant au four.
    Step 3
  4. Préparer la sauce

    • Mélanger le concentré de tomate, l'eau chaude, le sel et la mélasse de grenade.
    • Verser la sauce sur les oignons farcis.
    Step 4
  5. Cuire au four

    • Couvrir le plat de papier cuisson.
    • Enfourner dans un four préchauffé à 200 °C jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.
    Step 5