Starter
Tartare de thon et fleurs de courgette farcies à la ricotta
45 minServes 2Nutri-Score B€€€
what you need
thon frais (coupé en dés pour le tartare et en morceaux pour la ventrèche confite)Fish300 g
fleurs de courgette (lavées et équeutées)Produce8 pieces
ricotta (égouttée)Dairy200 g
citron (pressé et zeste prélevé)Produce1 piece
huile d'olive (pour l'assaisonnement et la cuisson)Pantry40 ml
pissenlits (feuilles et fleurs fraîches)Produce30 g
ciboulette (ciselée)Produce10 g
sel (fin)Spices3 g
poivre noir (moulu)Spices1 gper serving
459kcal
what you’ll use
step by step
Préparer la ventrèche de thon confite
Préparer le tartare de thon
Farcir les fleurs de courgette
Préparer l'huile de pissenlit
Dressage
most cooked first
@gargantua____
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