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Tarte aux flocons d'avoine, carottes et jambon
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Tarte aux flocons d'avoine, carottes et jambon

45 minServes 4Nutri-Score C€€
from @audrey_lnrd7 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

4 people
  • flocons d'avoineGrains150 g
  • parmesan (râpé)Dairy50 g
  • eauBeverages60 ml
  • huilePantry30 ml
  • selSpices2 g
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • œufsDairy2 pieces
  • crème sans lactoseDairy100 ml
  • lait sans lactoseDairy50 ml
  • carottes (râpées)Produce2 pieces
  • jambon (en tranches, coupé)Meat3 pieces
  • comté (râpé)Dairy40 g

per serving

Nutrition

303kcal

Carbs
27 g
Proteins
14 g
Fat
16 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl ×2
  • Pie dish
  • Oven

step by step

Method

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger les flocons d'avoine avec le parmesan, l'eau, l'huile, le sel et le poivre jusqu'à obtenir une pâte.
    • Étaler la pâte dans un petit moule et bien tasser.
    Step 1

  2. Préparer l'appareil

    • Mélanger les œufs, la crème, le lait et l'assaisonnement.
    Step 2

  3. Garnir la tarte

    • Ajouter sur la pâte les carottes râpées, le jambon coupé et le comté.
    • Verser l'appareil sur le tout.
    Step 3

  4. Cuire au four

    • Enfourner jusqu'à ce que la tarte soit bien dorée.
    Step 4
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