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Tartine sans pain au poulet, cheddar et avocat
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Tartine sans pain au poulet, cheddar et avocat

20 minServes 2Nutri-Score C€€
from @louisczn26 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

2 people
  • palets de poulet (prêts à cuire)Meat4 pieces
  • cheddar (râpé ou en tranches)Dairy80 g
  • avocat (écrasé à la fourchette)Produce1 piece
  • œufs durs (émiettés)Dairy2 pieces
  • Saint-Morêt (frais)Dairy60 g
  • selSpices2 g
  • ail (gousse pressée)Produce1 piece
  • salade (émincée)Produce40 g
  • citron (pressé)Produce0.5 pieces
  • cornichons (émincés)Pantry30 g
  • oignons fritsPantry30 g

per serving

Nutrition

429kcal

Carbs
11 g
Proteins
31 g
Fat
29 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Cuire les palets de poulet

    • Faire dorer les palets de poulet à la poêle jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.
    • Déposer le cheddar sur les palets et laisser fondre.
    Step 1

  2. Préparer la garniture à l'avocat

    • Écraser l'avocat dans un saladier avec les œufs durs.
    • Ajouter le Saint-Morêt, l'ail pressé, le sel et le jus de citron, puis mélanger.
    Step 2

  3. Ajouter le croquant

    • Incorporer la salade émincée, les cornichons et les oignons frits.
    Step 3

  4. Dresser

    • Répartir la préparation à l'avocat sur les palets de poulet au cheddar.
    • Servir aussitôt, bien croustillant.
    Step 4
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