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Tomates cerises caramélisées, œufs brouillés crémeux et riz noir
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Tomates cerises caramélisées, œufs brouillés crémeux et riz noir

25 minServes 1Nutri-Score A€€
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what you need

Ingredients

1 person
  • tomates cerises (coupées en deux)Produce200 g
  • huile d'olive (un filet)Pantry10 ml
  • œufsDairy3 pieces
  • riz noir (cuit)Grains60 g
  • ciboulette (ciselée)Produce5 g
  • selSpices2 g

per serving

Nutrition

484kcal

Carbs
52 g
Proteins
24 g
Fat
20 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Saucepan
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Préparer les tomates cerises

    • Couper les tomates cerises en deux.
    Step 1
  2. Caraméliser les tomates

    • Chauffer un filet d'huile d'olive dans la poêle.
    • Déposer les tomates face coupée contre la poêle.
    • Laisser caraméliser sans trop remuer.
    Step 2
  3. Cuire le riz noir

    • Cuire le riz noir selon les indications du paquet.
    Step 3
  4. Préparer les œufs brouillés crémeux

    • Battre les œufs dans un bol.
    • Verser dans la poêle et cuire comme des œufs brouillés.
    • Mélanger le jaune à la dernière seconde pour plus de crémeux.
    Step 4
  5. Dresser l'assiette

    • Servir le riz noir avec les tomates caramélisées et les œufs.
    • Parsemer de ciboulette ciselée et saler.
    Step 5