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2-Zutaten-Keto-Schokokuchen
Dessert

2-Zutaten-Keto-Schokokuchen

45 Min.Für 8Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • Schokolade mit Zuckeralternative (in Stücke gebrochen)Vorräte300 g
  • Eier (getrennt, Eiweiß steif geschlagen)Milchprodukte5 Stücke
  • Zimtpulver (optional)Gewürze3 g
  • Vanillearoma (optional)Vorräte5 ml

pro Portion

Nährwerte

199kcal

Kohlenhydrate
8 g
Eiweiß
6 g
Fett
16 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Mikrowelle
  • Rührschüssel ×2
  • Handrührgerät
  • Kuchenform

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Ofen vorheizen

    • Den Backofen auf 180 °C vorheizen.
    • Eine kleine Form fetten oder mit Backpapier auslegen.
    Schritt 1
  2. Schokolade schmelzen

    • Die Schokolade in Stücke brechen.
    • In der Mikrowelle auf niedriger Stufe schmelzen und anschließend abkühlen lassen.
    Schritt 2
  3. Eier trennen und Eiweiß steif schlagen

    • Die Eier trennen.
    • Das Eiweiß mit dem Handmixer steif schlagen.
    Schritt 3
  4. Teig herstellen

    • Die Eigelbe in die abgekühlte Schokolade einarbeiten.
    • Optional Zimt und Vanillearoma unterrühren.
    • Das steife Eiweiß vorsichtig unterheben.
    Schritt 4
  5. Backen

    • Die Masse in die vorbereitete Form geben.
    • Im Ofen backen, bis der Kuchen fest ist.
    Schritt 5
  6. Abkühlen lassen

    • Den Kuchen kurz in der Form abkühlen lassen.
    • Aus der Form lösen und servieren.
    Schritt 6