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Bami à la sauce saté
Hauptgericht

Bami à la sauce saté

30 Min.Für 4Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • spaghettisGetreide550 g
  • sauce sojaVorräte40 ml
  • sauce satéVorräte125 ml
  • selGewürze10 g
  • gingembre mouluGewürze1 g
  • laos en poudre (galanga)Gewürze1 g
  • huile neutreVorräte30 ml
  • ail (râpé)Obst & Gemüse3 Stücke
  • coriandre (ciselée)Obst & Gemüse5 g

pro Portion

Nährwerte

584kcal

Kohlenhydrate
104 g
Eiweiß
17 g
Fett
11 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Seiher
  • Wok

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les spaghettis

    • Porter de l'eau à ébullition avec le sel et un filet d'huile.
    • Cuire les spaghettis al dente, légèrement fermes.
    Schritt 1
  2. Rincer et égoutter

    • Rincer les pâtes à l'eau froide pour stopper la cuisson.
    • Bien les égoutter.
    Schritt 2
  3. Assaisonner les pâtes

    • Ajouter le sel, le gingembre, le laos en poudre et un filet d'huile.
    • Verser la sauce saté puis la sauce soja.
    Schritt 3
  4. Mélanger à la main

    • Mélanger avec les deux mains jusqu'à obtenir une couleur bien homogène.
    • Goûter et réajuster l'assaisonnement si nécessaire.
    Schritt 4
  5. Sauter au wok

    • Chauffer un filet d'huile dans un wok et y faire revenir l'ail râpé sans le brûler.
    • Ajouter les spaghettis en plusieurs fois en remuant régulièrement.
    • Faire sauter les spaghettis, puis terminer avec la coriandre.
    Schritt 5