Snack
Barres maison façon millionnaire cacahuète-chocolat
1 Std. 10 Min.Für 4Nutri-Score D€€
was Sie brauchen
flocons d'avoine (mixés en farine d'avoine (ou entiers))Getreide120 g
compote sans sucres ajoutésObst & Gemüse100 g
huile d'olive (ou huile neutre)Vorräte10 ml
sirop d'agave (optionnel)Vorräte20 g
coco râpée (optionnel)Nüsse & Samen20 g
purée de cacahuèteNüsse & Samen45 g
sirop d'érableVorräte20 g
huile de coco (10 g pour le caramel, 5 g pour le chocolat)Vorräte15 g
chocolat noir 70% (fondu)Vorräte60 g
fleur de sel (pour saupoudrer)Gewürze1 gpro Portion
264kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la base d'avoine
Étaler et tasser dans le moule
Cuire la base
Préparer le caramel cacahuète
Étaler le caramel et refroidir
Faire fondre le chocolat
Napper de chocolat et laisser figer
Finitions et découpe
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@eatwithflower
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